Pewnego wieczora, przed wejściem na stadion Raczadam w Bangkoku, trener Muangsurin zapoznał mnie ze swoimi przyjaciółmi, byłymi zawodnikami i trenerami różnych szkół tajskiego boksu. Kiedy piliśmy sok w małej restauracyjce w pobliżu stadionu, odbyliśmy bardzo interesującą rozmowę. Później postarałem się ją odtworzyć i zapisać w postaci porad dla [...]
[...] tu nowy wiec witam serdecznie. mam takie pytanie kupilem bulgarski clenbuterol 0.02mg wiem jak go dawkowac do tego kupile sobie odzywe wirmy Trec Lipo(X)Pack Z-9 chce to wszystko razem laczyc i do tego dosc intensywne aeroby mam tylko pytanie wiem ze do tego niezbedna jest jakas dieta wiec moze doradzcie mi z czego poprostu mam zrezygnowac w [...]
[...] na w-f, raz na jakiś czas w domu jakieś pompki/brzuszki, przy pracy fizycznej najczęściej przenoszenie czegoś ciężkiego lub też nie. Odżywianie: Ogólnie mówiąc, jem wszystko, średnio przepadam za ziemniakami, ale zjem, nie lubię tylko kotletów mielonych. Staram się w miarę jeść mało, ale sporo powinienem "spalić" przy jakiejś tam pracy [...]
[...] progesteronami odpowiadającymi za zwiększenie wydajności, ale to co odróżnia R-25™ to efektywność w dostarczaniu optymalnej dawki tego potężnego anabolika do komórek. A to wszystko przy zachowaniu pełnego statusu legalności produktu, ze względu na jego strukturę molekularną. Obecność czynnika hamującego aromatyzację nie jest wymagana w tego [...]
[...] Co lubisz jeść na obiad : wszelkiego rodzaju warzywa (zapiekane, na parze) z jakąś dawką białka (najczęściej jest to jakiś indyk lub kurze nogi) Co jako przekąskę : niestety wszystko co słodkie, chociaż staram się unikać i oszukuję suszonymi owocami:/ Co jako deser : jw Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: Jak już wspominałam wyżej, mam [...]
"ludzie mam 15 lat waze 75kg mam 177 wzrostu strasznie sie poce neiwiem czemu wszedzie gdzie niepojde jestem caly zalany potem .. krew cisnienie mam oki cokrzykiem nieejstem wszystko gra nawe siedze se w halupie to non stop sie poce pomozcie jesli ktos chce sobie robi jaja i sie wysmiewac se mnie neich lepiej neipisze nic .... bo dla mnie to [...]
Poki co jestem na kuracji dubol+tespopin wszystko z BM z indi z tym ze musze zmienic propa .Wszystko z nim oki dziala i wogole z tym ze bol po zastrzykasz jest nie do zniesienia raz nie moglem siedziec na pupie potem nie moglem chodzic no i teraz tez ciezko z barkiem wiec prosze was o pomoc ktory prop jest najpewniejszy i najlepszy ktory [...]
[...] Zmieniony przez - Matteo88 w dniu 2010-12-04 15:43:50 edit, nie widziałem nigdzie ankiety- dokładam. Wymiary prócz bicepsa który na szybko zrobiłem są z przed cyklu. Dodam wszystko czego brakuje pózniej. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata [...]
Witam na samym wstępie jestem nowy w odżywianiu czytałem po 3x podwieszane tematy i nadal nie ogarniam tej diety. Może nie wiem nie dla mnie ten dział, mniejsza o to. Bardzo bym prosił o pomoc, przeczytałem ten artykuł i chciałbym spróbować tej diety. Tylko nie umiem jej rozpisać dlatego daje tutaj zawartość źródła nie podaje jako reklamy [...]
[...] swietna i mozna swietne rezultaty osiagnac, bez jakichs ogromnych wyrzeczen (no to juz kwestia gustu - ale ja podczas calego ckd ani razu glodny nie bylem) no i afkorz osiagnalem to wszystko dzieki qazowi, ktory cholerka ma cierpliwosc i tlumaczyl mi krok po kroku co i jak powinienem robic i dlaczego. wielkie dzieki, ale bedzie jeszcze lepiej
[...] Korzystałem z tego wykazu https://www.nutritionvalue.org/Carrots%2C_raw_nutritional_value.html i na oko by się zgadzało. Czy w tym wykazie jest błąd, czy rzeczywiście wszystko się zgadza? Najśmieszniejsze jest to, że w przypadku marchewki suszonej wyszedł mi profil niekompletny, ale korzystałem z innej referencji wartości odżywczych. Temat [...]
[...] z Firmy HiTec (Smak Wanilia) NOWE NIE OTWORZONE ANI RAZU. - DYMATIZE XPAND 925g x2 smaki to : Tropical Berry i Pinacola również nowe nigdy nieotwierane Z chęcią sprzedał bym wszystko na raz, jeśli ktoś da dobrą ofertę to sprzedam, tylko proszę nie dawać śmiesznych propozycji. Moja oferta za wszystko to 320 zł - to tak jak byś 1 xpanda miał za [...]
[...] jako bramkarz?. Jesli chodzi o pole to najwiekszy problem jest z kondycja(wytrzymałość) wiadomo a atuty mysle ze silne uderzenie, walecznosc, dobre przerzuty,sila. Nie wiem czy w tym wieku zdolal bym technicznie nadrobic wszystko itd. Czy jest sens zmieniac to wszystko zeby osiagnac cos w przyszlosci, czy zostawic tak jak jest? Pozdrawiam.
[...] (np. oddychania komórkowego, inaktywacji wirusów i bakterii) i dopóki "potencjał oksydoredukcyjny" komórki - odpowiedzialny za rozkładanie rodników, jest wystarczający, wszystko jest w porządku. Problem powstaje, gdy ich ilość wzrasta, lub możliwości obronne komórki maleją, może wtedy nastąpić jej uszkodzenie, najczęściej jest to [...]
[...] infa od ogarnietych ludzi w tych tematach jak i własne doświadczenie w używaniu Gh 1-2x dziennie slinu i t3 bądź t4 poniżej podsyłam dość ciekawy / Czyli pytanie jak to wszystko najlepiej użyć Gh inne hormony tarczycy protokoły podawania pory i wszystko co nam potrzebne by wykorzystać maksymalne korzysci Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
[...] mi o pozycje warte uwagi, bo samemu tez znalezc sobie moge ;-) temat mnie cholernie zainteresowal, szczegolnie ze temat genetyki i biochemii sa mi dosc bliskie i studiuje wszystko, co tylko mozliwe. jest wiele roznosci w tematyce nutrigenomiki w jezyku angielskim i nie mam z tym wiekszego problemu (jestem native w angielskim) jednak o [...]
[...] przypominała jeża że się tak wyrażę :P MONTAŻ Montaż drążka - banał - należy przykręcić 2 śruby kluczem 19. Oczywiscie nie było problemów z montażem na prowadnicach HD18, wszystko pasuje jak należy. KONSTRUKCJA Stelaż - sprawia wrażenie solidnego i wytrzymałego. Wygląda estetycznie i pewnie. Tutaj nie mam żadnych zastrzeżeń. Wydaje mi się, [...]
Mistrzostwa ruszyły, a więc czas na artykuły;) Zachęcam do czytania i oceniania: Reprezentacja Szwajcarii długo się rozkręcała w swoim pierwszym meczu tegorocznych mistrzostw świata z Filipinami. I choć przez chwilę pachniało sensacją po golu Katriny Guillou, to sędzia stanęła na wysokości zadania. Ostatecznie to Helwetki wygrały 2:0 po golach [...]
[...] odpoczol.ale w nastepnym sezonie mam zamiar byc wybiegany, silniejsze i wiekszy..plan na silownie mam tylko teraz wlasnie chodzi mi o wybieganie..musze poprawic niemal wszystko;/przyspieszenie,szybkosc i wytrzymalosc..i teraz jaki trening by mi sie przydal..na silowni nogi bede cwiczyl 2 razy w tygodniu..dobrze??ale wielkosc ud i lydki to [...]
Witam! Zakupiłem cell pump(jedna duża pucha), do tego białko syntrax plus carbo biogenixa, i jeszcze zma. Zastanawiam się jak to wszystko brać. Czy może tak być: cell pump rano na czczo i po treningu, carbo przed treningiem i po treningu, białko po treningu i na noc, zma na noc. Po treningu jak mam to wszystko szamać? Najpierw cell pump, [...]
ckd - efekty
